ウィッシュホースコミュニケーションズ
乗馬の扶助
乗馬の扶助一覧表
馬とコミュニケーションするウィッシュの扶助一覧表
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常歩発進 （推進） |
両足のふくらはぎでゆっくり圧迫（前へ進んでね） 十分なリズムになったら解除（それでいいよ） |
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停止 （減却） |
上半身を後ろへゆっくりと少し倒す（前へ進むのをやめるよ） 遅れて指を少し握る（留まろうよ） 停止したら腹筋を使って上半身を垂直に戻し解除する（それでいいよ） |
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停止中に静止する |
何もしない（こんなふうにじっとしてね） |
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前肢を横に動かす |
片足のふくらはぎでゆっくり圧迫（前足を横に動かしてね） 一歩動いたら解除（それでいいよ） |
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後肢を横に動かす |
片足を後ろにずらしてからゆっくり圧迫（後ろ肢を、横に動かしてね） 一歩動いたら解除（それでいいよ） |
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常歩を速くする （歩度を伸ばす） |
ふくらはぎで3回ほどリズミカルに圧迫（後肢踏みこんでね） シートのスイングを大きくする（一歩を大きくね） 十分なリズムになったら解除（それでいいよ） |
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常歩中 |
何もしない（それでいいよ） |
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常歩をゆっくりにする （歩度をつめる） |
減却を半分行う（ゆっくりになろうよ） 十分ゆっくりになったら解除する（それでいいよ） |
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左へ曲がる |
左手の指をゆっくり握る（左へ行こうよ） |
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右へ曲がる |
右手の指をゆっくり握る（右へ行こうよ） |
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内回りさせる |
内側の手を横へ開く（肩を内側に入れてね） 終わったら元に戻して解除（それでいいよ） （開き手綱＝前肢を交差して肩を内回りさせる） |
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前肢を横（右）に動かす |
左手を右に動かして手綱でき甲にタッチ（肩を右に動かしてね） 終わったら元に戻して解除（それでいいよ） （押し手綱＝前肢を交差して肩をタッチから譲ってもらう、押さないタッチするだけ） |
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速歩発進 |
ふくらはぎでゆっくり圧迫（前へ進もうよ） 十分なリズムになったら解除（それでいいよ） |
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速歩中 |
何もしない（それでいいよ） |
| 速歩から常歩 |
上半身をゆっくり少し後ろへ倒す（前へ進むのをやめるよ） 遅れて指を少し握る（留まろうよ） 常歩になったら解除（それでいいよ） |
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速歩を速くする （歩度を伸ばす） |
ふくらはぎで3回ほどリズミカルに圧迫（後肢踏み込んでね） 指を少し緩める（前を開けたよ） 十分なリズムになったら脚はやめる（それでいいよ） |
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歩度を伸ばし中 |
なにもしない（そのままでいいよ） |
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速歩を遅くする （歩度をつめる） |
減却を半分行う（ゆっくりになろうよ） ゆっくりになったら解除（それでいいよ） |
| 駈歩発進（左） |
左手を握る（左を向いてね） 右脚を膝を曲げるようにして10cmほど後ろにずらし、両ふくらはぎでゆっくり圧迫する。（外方後肢ちょうだい、内方前肢上げてね） 十分なリズムになったら圧迫は解除（それでいいよ） |
| 駈歩中 |
すらした脚の位置はそのまま維持（いま駈歩中だよ） 脚を使ったり身体でこいだりはしない（そのままでいいよ） |
| 駈歩をやめる |
外方脚を元の位置に戻す（駈歩終わりだよ） 減却を行う（新しいリズムをしてね） |
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前肢旋回（左） |
左手を握る（左を向いてね） 左脚を後ろに引いてタッチする（後肢を向こうにね） 後肢が踏み込んだら解除して、必要な歩数だけ繰り返す（もう一歩、もう一歩） 左前肢のまわりを回るようにして180度回ったら全解除（ありがとう） |
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後肢旋回（左） ターンオンザホンチス ハーフピルーエット |
歩度をつめる（小股になってね） 左手を握る（左を向いてね） 右脚を少し引いてそっと圧迫、両手を左へ（前肢を左にクロスしてね） 前肢がクロスしたら少し解除して、前進させながら必要な歩数繰り返す（もう一歩、もう一歩） 180度回ったら解除して前進する（ありがとう） |
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後退 |
指を少し握る（後ろだよ） 背骨を反らし座骨の圧力を減らす（後ろだよ） 膝を曲げるようにしてふくらはぎでゆっくり圧迫（後退するよ） 必要な歩数後退したら全解除、優しくふくらはぎで圧迫して前進させる（それでいいよ、ありがとう） |
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肩を内へ（左） ショルダーイン |
左指を少し握る（左を向いてね） 右脚を少し後ろにずらして左脚で優しく圧迫（右に進んでね） 両手を左へ（肩を内に入れてね） 終わったらそっと全解除（ありがとう）
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ハーフパス（左） |
左指を少し握る（左を向いてね） 右脚を後ろにずらして右脚で優しく圧迫（左に進んでね） 終わったらそっと全解除（ありがとう）
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反対駈歩 カウンターキャンター |
左駈歩中にずらして触れていた両脚のうち左脚だけ圧迫（右に進んでね） 終わったら左脚の圧迫をやめて左右均等なタッチに戻す（もう直進していいよ、ありがとう）
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ハミ受け コンタクト |
両手の指をじわっと握る（口を譲ってね） 手綱が軽くなり馬の首がアーチになるので、両手の指を緩める（ありがとう） |
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