ウィッシュホースコミュニケーションズ
コーチングの世界には「エビングハウスの忘却曲線」というのがあります。
人は聞いたことを経過とともにどのくらい覚えているかという曲線で、エビングハウスによれば、1時間後には半分になり24時間後には約20%しか覚えてないことが多いそうです。
だから毎日毎日、良いものを見ることをおすすめしています。
毎日良い馬の写真を見れば、どのような良い馬に乗るべきかわかるし、どのような馬が良い馬なのかわかります。
良い運動をしている馬の動画を見れば、馬にどのような動きをしてもらえばいいかわかるし、自分はどのような姿勢でどのようにすればいいのかわかります。
とにかく毎日毎日！
イメージを取込み、自分の環境をそれに近づくよう変えていきます。
それが自分の明日を作ります(^^)
はーい、これを一日一回必ず見るようにしましょう。これから毎日とりあえず二週間。頭ですぐに再生できるようになるまで。
憧れるよね～。憧れが本気なら出来るに決まってる。自分を信じて行動しよう！
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