馬術もコーチングで教えたい

「上手く出来たときはいいんですが、うまく出来なかったとき落ち込んでしまいます。どうしたらいいですか？」

という相談を受けました。

そうですよね、私もそうでしたからよくわかります。

そういう時は遠くの目標をしっかり見るといいですよ。

今日のことばかり見ていると、その出来や不出来の揺れに翻弄されてしまいがちです。

でも、遠くの目標をしっかり見ていると、「あそこまで行くぞ！」と多少のブレにも動じなくなります。

車酔いや船酔いと同じですね(^^)

近くを見ていると酔っちゃう。

なるべく遠くを見よう！

大丈夫。今日上手く出来なかったことも、きっと将来のために必要だったことだから(^^)